Массаж пожилым людям

В пожилом возрасте актуальность продолжения продуктивной жизни встаёт остро. У людей старше 60 лет часто развиваются тяжёлые болезни. Для лечения больных используются не только лекарства, но и другие немедикаментозные методы. Пациентам с остеохондрозом, ожирением, артритом, неврозом особенно полезен массаж. Процедура представляет собой мануальную технику, которая механически и рефлекторно воздействует на ткани и органы человека. Регулярные сеансы снимают болевой синдром, положительно влияют на состояние организма. Опишем в статье пользу массажа для пожилых людей.

Виды массажа для пожилых

Специалисты рекомендуют массаж пожилым людям не менее 1 раза в неделю. Лежачим больным делают ежедневно в щадящем режиме. Силовой массаж заменяют на гериатрический, при котором исключаются жёсткие воздействия.

Наиболее эффективные виды массажа в пожилом возрасте:

гигиенический;
лечебный.

Гигиенический массаж пожилым устраняет внешние недостатки: сокращает мимические морщины, снимает отёки, разглаживает обвисшую кожу, разгоняет целлюлит. Массаж пожилой женщине приносит пользу и положительные эмоции.

Лечебный массаж решает задачи оздоровления и профилактики:

улучшает кровообращение;
снимает напряжение мышц;
предупреждает застой в мягких тканях и лёгких.

При выборе массажа для пожилых людей, обязательно учитывают физиологические особенности. Если человек постоянно ведёт активный образ жизни, занимается физкультурой, для него подойдёт традиционный и даже силовой массаж в пожилом возрасте. Противопоказан массаж для пожилых, страдающих аллергией, психическими и онкологическими заболеваниями.

Техника проведения массажа для пожилых

Массаж пожилым людям выполняют плавными движениями. Воздействие не должно вызывать неприятных ощущений. Продолжительность массажа для пожилых людей составляет примерно 30 минут. На тело наносят эфирное масло, которое даёт расслабляющий эффект, не травмирует сухую кожу.

Используют 4 основных приёма массажа в пожилом возрасте:

При растирании руки сдвигают и вытягивают кожу в разных направлениях. Прием увеличивает кровоснабжение проблемных зон, избавляет лимфатические узлы от лишней нагрузки.
Поглаживание – это сложение рук по поверхности тела без надавливания. Успокаивает нервную систему, способствует улучшению кожного дыхания, работу сосудов.
Разминание затрагивает глубокие ткани. Повышает мышечный тонус, способствует рассасыванию патологических отложений в мягких тканях.
Вибрация придаёт разным участкам тела колебания разной силы воздействия и амплитуды. Регулирует мышечную систему и улучшает ее работоспособность.

Массаж в пожилом возрасте заменяет физическую нагрузку, что повышает его актуальность для лежачих больных. У людей преклонных лет, прикованных к кровати, повышается риск атрофии мягких и костных тканей. Массаж для лежачих больных предупреждает появление пролежней, повышает обмен веществ, облегчает положение подопечного.

Проживание в пансионате SM-pension – решение многих проблем

Массаж для пожилых людей – панацея после инсульта, при частичной и полной неподвижности. Многие специально изучают методику, чтобы использовать в домашних условиях. Но для получения быстрого результата, лучше довериться профессионалам. Массаж пожилым рекомендуется сочетать с другими методами лечения, чтобы эффект сохранился надолго.

В преклонном возрасте актуальность приобретают медицинская помощь с круглосуточным наблюдением. Такую комплексную поддержку пожилым людям предоставляют частные пансионаты Москвы. В заведениях созданы комфортные условия и безбарьерная среда. Можно поселить родственника в пансионат на месяц или на более продолжительный срок. Цены в пансионате рассчитываются индивидуально.

В стоимость входит:

базовое обслуживание (лекарственная терапия, бытовые услуги, питание);
дополнительные опции (физиотерапия, уход и массаж в пожилом возрасте).

Для улучшения здоровья больных специалисты центра применяют современные методы реабилитации. Благодаря этому, у пациентов в пожилом возрасте появляется желание жить и радоваться жизни.

Возврат к списку